自古以来长寿都是人们极力追求的，但是这个世界上延长寿命的方法是有的，但是想要长生是不可能的，这违背了大自然的基本规律。但是古人比较迷信，一本都相信那些神话里面的神仙真实存在，所以长生的方法也存在，只要找到了这些神仙就能获得长生之法。所以秦始皇找来了徐福，让他带领三千童男童女出海寻找长生不老药，可惜这是不可能找到的，而后世的帝王同样为了准求长生沉迷炼丹，最后将自己活活毒死，因为这些炼丹的成分里面都含有水银，这是剧毒物质，慢慢累积之后就会让人疯癫，死亡。
除了帝王之外，民间追求长生的人也不少，有人用邪法采阴补阳，还有各种脑洞大开的方式，但是通过养生，调整饮食结构等方式达到长寿的历史上却是大有人在，比如清朝时期一个叫李青云的道士就是其中之一，他出生于康熙十六年（1677年2月26日），死于民国二十二年（1933年5月22日），这前后一减就是256年，也就意味着他活了256岁，这可以说是惊世骇俗，打破了人类的寿命极限，但是具体是否真实还待进一步考证，正史里面没有相关记载，但是野史和民间传说比较多。
但是在当代确实有人真的活到了146岁，他就是印尼的马巴高索老人，出生于1870年，这个年纪算下来比中国的光绪皇帝还要大一岁，这是获得吉尼斯纪录的全世界最长寿的人，他一生娶了4个妻子，但是他们都不在世了，而且他的很多儿女们也都去世了，兄弟姐妹们也都不在了，他也非常纳闷为什么自己能活这么长，而且越来越孤独。
而长寿已经成为了老人的苦恼，很多人会觉得这个老人应该有自己独到的养生秘法，其实你错了，这个老人平时非常爱抽烟，而且也不是很讲卫生，身体一直健康没有出现过什么状况，反而越来越长寿，在他122岁的时候生了一场病，这让老人高兴坏了，他让加人赶紧给他准备棺材，他自己觉得该解脱了，活得实在太久了，但是让他苦恼的是他的病没过多久就奇迹般的好了。
在老人146岁的时候他实在是活不下去了，他和家人商量，他要以绝食的方式离开这个世界，后辈们虽然不舍，但是也理解老人的痛苦，这是精神的折磨，并非肉体的疼痛，过完了他的146岁生日后老人就开始绝食，没多久就如愿的离开了人世。
他为什么能这么长寿呢？其实关键的一点就是心态，我们大家都知道一般喜欢书法的人都是白胡子很长，而且人也很长寿，其中的关键就是练习书法能让人心境平和，少动怒，所以身体机能就会得到改善，能够长寿，不过像印尼这位老人这样活146岁，这也算是一个奇迹了。
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