在心理学上,控制也叫掌控感,每个人都需要一定的掌控感,这是对目标抱有希望的条件之一,也是获得自尊和自信的条件之一,是非常重要的能力和人生课题。
但控制欲过强是一种心理问题,背后有三种隐藏特征。
一、多疑,总是处于一种不安全状态
控制欲的来源之一是对不安全因素的焦虑,是希望把不安全状态转化为安全状态的表现。当人们能够控制不安全因素时,就会变为安全状态。
但是控制欲过强的人,也会对正常人认为安全的东西过度思考,古代的典型人物便是曹操。
曹操生性多疑,多疑会滋生出很多不安全感,因此需要更多掌控感去压制这些因素,从而使他人感觉到控制欲很强。
但多疑、不安全感只是一种心理状态,在现实生活中应该如何判断?首先需要对这个人的经历有大致了解,如果这个人近期经历了不少不稳定的因素或隐患,那他可能会处于控制欲过强的状态。
在这段期间,可以和他保持适当的距离,避免引起他的过度揣测。如果一个人从小到大的经历都比较负面,有很多不安全的因素。
那么作为一个无法解决他人心理问题的普通人,你需要远离他。若不能远离,也千万不要用语言或行为刺激他。马加爵就是从小到大都比较自卑、处于不安全状态的人,最后杀害了室友。
二、对人与人之间的关系观念有问题
这类人并没有强烈的不安全感,生活状态也比较正常,但由于一些自身因素,关系观念比较偏激,比如认为只要是朋友就应该肝胆相照,永不背叛;恋爱后,就不能和其他异性出去玩等。
你在与他的交谈之中,便可以发现他言论里的偏激成分,很容易辨别。
尽管他有可能言行不一致,但只要表达观点就代表有相似的想法,在没有全面了解他之前,最好保持安全距离。
这类人产生偏激的想法,和其成长经历分不开,每个人的原因不尽相同,无法做出统一说明判断。
三、凡事追求完美
追求完美等同于固步自封,意思是说,如果我们做事没有重心,对任何细枝末节都追求完美,那我们将一事无成。
追求完美的人有两个致命伤:一是在追求完美的过程中,太过于在乎细节,浪费了大量时间,耽误了事情的进度,而时间就是财富,在工作上延迟甚至可能会导致资金周转不灵,客户满意度下降,客户流失等一系列问题;
二是追求完美会产生巨大的挫败感,既有未完成任务收获负面评价的挫败感,又有无法达到完美状态的挫败感,最终导致事情愈演愈差。因此,追求完美对事件和心态都会产生负面循环影响。
你会发现,一个追求完美的人脾气通常不大好,心情也总是比较差,旁人会觉得他爱钻牛角尖。追究追求完美的原因,人各有异,想要找到问题的根源,仍需要对个例进行分析。
以上三点只是针对于当下状态而言,任何人都会随着时间改变,当下不能做朋友不代表永远。对于自身而言,如果一个人有极端行为或言论,出于自我保护,应该选择暂时地保持距离。
另外,不要对有极端言行的人进行贴标签行为,如果被他们知道可能会对你不利。
并且贴标签本身是固化他人形象的行为,会对他人的改变视而不见,使自己固步自封。
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