如果过敏症状很明显的，一定要查清楚过敏源。过敏是体质问题，目前还没有特别有效的护理方案。
之前看过一个数据，英国儿童过敏的比例高的离谱，10个孩子就有1个过敏。
有科学家研究认为，这是英国的环境太干净，生活水平太高导致的，当时还觉得匪夷所思。
可这几年看看中国，同样是生活水平与日俱增，过敏宝宝的数量也一天比一天多了。
至少在我身边，过敏宝宝的比例，几乎就和英国差不多。
而且最麻烦的在于，过敏不是一种可以一概而论的疾病，每个人的过敏表现不一样，有人是荨麻疹，有人是呕吐，有人是喘息。
即便过敏症状相同了，过敏源还可能不一样，有人是花粉过敏，有人是花生过敏，有人是鱼虾鸡蛋过敏，甚至还有些吃水果也会过敏。
而妈妈们发现孩子过敏，往往还不知道具体是什么引起的过敏。于是大部分妈妈在发现宝宝过敏之后就会带她去做过敏源测试。
常见的过敏源测试有皮肤点刺实验，lgG食物不耐受测试，还有lgE特异性测试，由于皮肤点刺比较麻烦，所以真正做的宝宝不多。大部分选的是后两种。
然而lgG食物不耐受测试，这个国内医院非常普及的过敏源测试其实是个大坑！
为什么这么说呢？
首先第一点，食物不耐受本身就不属于过敏，全程没有免疫系统参与，症状可能立即出现，也可能吃完东西的第二天，才姗姗来迟。
比如说乳糖不耐受，不是你对乳糖过敏，而是身体缺乏乳糖酶，消化不了才不耐受。
其次，lgG不耐受测试，缺乏科学依据。
这个检测看上去查了90多种过敏源，有些你甚至从来没吃过的，都给你分析。
甚至还给你分出轻型重型，让你各种规避。很多妈妈做完这个检测，发现牛奶也不能吃，鸡蛋也不能吃，结果孩子全规避了，本来人没事，现在营养不良。
而美国变态反应、哮喘和免疫学会（AAAAI）这个过敏权威机构，却立场鲜明的表示：「IgG及其亚类诊断食物不耐受不具有临床相关性，没有循证依据，缺乏足够的质量控制，不应该开展。」
原因是，他重复性差，今天测是一种结果，明天测又是另外一种结果。而且测试结果往往和实际情况不符合，明明不过敏的，也能测出过敏，完全没有指导意义！还有最关键的一点是「很贵」！我们犯不着花钱去做这种没有参考价值的破检测！
因此，靠谱爸爸在这里旗帜鲜明的反对lgG食物不耐受测试！建议大家别做，做了也别参考！
那么妈妈问了，那做什么靠谱？我建议有明确过敏症状的，可以做lgE特异性过敏源测试！
然而即便是lgE测试，也存在较高的假阳性。
什么叫假阳性，就是宝宝其实不过敏，却因为测试太敏感而测出「过敏」。
所以，我们做lgE测试，只需要参考「不过敏」的食物，而「过敏」的食物，需要通过回避激发试验确诊。
什么叫回避激发试验？举个例子，假如你怀疑孩子花生过敏，就先不吃花生，看看孩子过敏症状是不是改善。
然后在不过敏的情况下，尝试一小口的花生，观察几个小时，看看孩子是不是又过敏了。
如果结果是肯定的，你就可以确诊孩子花生过敏。
总而言之，测试过敏的目的，终究是为了帮助宝宝合理规避过敏源。
但如牛奶这些高营养的食物，真到了规避时，难免觉得可惜。
但好在现在科技发达了，对于适龄宝宝营养的汲取，我们早就研究出了水解奶粉，来帮助宝宝预防过敏，补充营养。
最近我就看到一款非常不错的水解奶粉——爱他美3黑钻奇迹白罐。
相信很多宝妈已经听说过爱他美3黑钻奇迹系列，毕竟在奶粉圈内，它的江湖地位还是很高的！这个系列主打的是「高端」和「定制营养」，无论是配方还是口味，都名列前茅。
针对不同宝宝的体质和所处的环境，系列中的产品也有对应的高端定制配方，去满足他们个性化的营养需要。比如其中的爱他美奇迹蓝罐，特含有HMOs和40倍自护益生元，专为容易生病的宝宝定制，提高宝宝自护力。
而爱他美奇迹绿罐，则主打有机和A2蛋白配方，专为肠胃娇嫩的宝宝定制，让宝宝肠道舒适，排便轻松。
而奇迹白罐，则是今天我们要介绍的主角，它是一款高端防敏奶粉，拥有两项独家专利，专门为小敏感宝宝定制！
所谓小敏感宝宝，就是一些轻微过敏，或者有过敏家族史的宝宝。包括湿疹，喘息，皮肤敏感，经常打喷嚏，或者孩子生长环境恶劣，比如说雾霾严重或者剖腹产的宝宝，都可以叫做小敏感宝宝，也都适用于这款奶粉。
这款奶粉最厉害的地方，要数它独有的专利精钻切割适度水解技术，这项技术是行业领先水平，被国家专利认可。
那么什么叫做精钻切割适度水解技术呢？解释起来比较复杂，你可以理解为它把牛奶中易过敏的大分子，通过科学准确的切割，使其保留可耐受的部分，除去会过敏的部分。
这样一来，孩子既可以享受到牛奶的营养，还可以避免过敏，而且保留下来的耐受蛋白，还能慢慢锻炼宝宝对牛乳蛋白的接受程度，一举两得，完美！
此外呢，他含有专利精钻防御™SYNEO组合，这个组合由益生元和益生菌通过特定搭配，能够帮助锻炼自护力。
打个比方来说，益生菌就是肠道细菌中的「友军」，而致病菌就是「敌军」，这款奶粉的精钻防御™SYNEO组合，就是增强肠道友军的实力，削弱敌军的实力，自然可以让肠道菌群和平共处，肠道的防御力也大大增强啦！
而最关键的是，这款奶粉不会破坏牛乳蛋白本身的营养价值，而且营养应有尽有，不但添加GOS/FOS益生元组合，还有其他丰富营养，包括12大维生素+9种矿物质，只要孩子需要的营养，都包括在内，一种不缺。
加上优质的荷兰纯天然奶源，原罐原装，更加令人放心！
总而言之，如果你家宝宝有轻度过敏问题，或者是家里有遗传基因历的，给宝宝选择这款奶粉再合适不过了。
要营养有营养，要安全有安全，更重要的是，一般水解奶粉都有一点苦味，很多小朋友没法接受，这款奶粉就不一样了，口味非常清淡，接近母乳的味道，宝宝都能接受。如此完美，你还挑啥？
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